- プロメンタルカードが凄かった
- ”気持ち”だけで片付けない具体例
- テニス競技書籍最高のクオリティ
「強者から学ぶのが、最短の近道」
ユーザーが真剣にテニス情報を集める理由は、単に楽しいからとうよりも「勝ちたい・上手くなりたい」といった競技的側面が強いからですよね
しかしテニス競技に関する情報のほとんどが参考にならないので、がむしゃらに練習環境の改善を目指したり・実績のある有名コーチにしか頼れなかったり…が正直な所だと思います
ただ、このプロメンタルカードが、過去読んだ「どんなテニス競技系書籍」よりも凄かったんです
結果を残した国内トッププロの思考を知りたいなって出来心で買ったけど、人生読んだテニス競技系書籍の中で最も参考になったし、この先他からこのクオリティは生まれないと思う
特に秋田選手の思考が素晴らしい😭
記事にまとめます！人生分岐点のきっかけになるクオリティだよ pic.twitter.com/UeHsMXN6Py
— ぺんてぃ (@racket_labo) June 4, 2022
「プロメンタルカード」
- プロが答える心の整え方の模範回答集
- 自分達とプロの悩みが実は似ていた
- その悩みとの向き合い方がわかる
- 「心」だけで解決しない実践方法あり
- 勝ってきた人から聞ける実際の声
ぺんてぃ
しかもカードだけ来るのかなぁって思ってたら、個性を持った「カード小・カード中・ノート」の3点がきた！！
中身について、もしよかったら少し教えて…？
陽気なA君
ぺんてぃ
本記事では「プロメンタルカード」についての概要と、実際に買って思ったことをまとめてみました
プロメンタルカード とは
「プロメンタルカード」
- ”実力”と向き合えるテニス書籍
- 39種類の悩める場面のQ＆A
- 用途の違う3つのコンテンツ
- 中サイズのシートから始めよう
- ノートは”プロ”コメント付き
- 会場への持ち運びは「カード」
辛辣なことをいいますが、勝てない人は「頭の悪いテニス」をします
競技内容・対戦レベル・環境状態にあった選択ができなければ、上手くなっても結果は出ませんよね
「適切なタイミングで、求められたプレーを行い、そしてその再現性が高い」人こそがトーナメントを勝ち進むことが出来ます
ぺんてぃ
ジュニア時代の僕に強く言いたい「戒め」の言葉のひとつ
“上手くなる” 書籍ではない
- 強さの本質と向き合える書籍
- 読めば「技術力」があがるものでない
- 試合に出ない人には必要ない？
プロメンタルカードは技術力を向上させる読みモノではなく、勝ちに自分を近づけるためのコンテンツ
技術力向上を目的としたラケットワークや、勝率を高めるための現代テニスのプレースタイルについて紹介しているものではありません
「試合状況・環境変化・調子の上下」など、それぞれのタイミングでプロはどう乗り越えているかを「ティーチング」してくれるカードになります
ぺんてぃ
けど「緊張しているときに打つべきフォアが上手くなりたい」「相手が嫌がるタイミングで効果的なスピンサーブを打ちたい」等の具体的な背景を想定しながら読めると、技術力向上に繋がるよ！
ただの”メンタル”カードではない
- 気持ちで終わらせない ”具体的手段”
- 教えてくれる人が ”日本人トッププロ”
- コンテンツが ”カードだけではない”
「プロメンタルカード」が素直に良いなと思うのは「気持ちの整理を、心と向き合うだけで終わらせない」ということ
いままでの競技系テニス書籍の多くは「つらい時は相手もつらい」「40-40は緊張するから深呼吸して～」のようにありきたりだったり、実際に効果があるのかわからなかったりするものばかりでした
当書籍は「プロが昔から試行回数を重ねてきたからこそ辿り着いた」考え方・困難な状況との向き合い方を「気持ち面・テクニック面」の両観点からアプローチしています
ぺんてぃ
数日かけて理解しながら読み進めるのがオススメ！
中カードと小カード
中カードと小カード
- 中カードが基本
- 小カードは確認＆持ち運び用
- 回答例は「模範解答」のひとつ
- 各場面を想定して回答を作る
- カードを裏返し解説を見る
- 新しい知識に一通り目を通す
- 39種類を制覇する
→その後、自分の型に最適化していく
プロメンタルカードに書いてあることは、プロ達の意見をまとめたものになります
過去の成功・失敗体験から作られているため、困った時に同じような選択ができるよう真似をしていく使い方がオススメ
もちろん「自分に合う・合わない」考え方・方法はあるので、土台を作れたら少しずつ自分にあった方に変えていくことも大切です
ぺんてぃ
ちなみに各カードはこんな感じで作られていたよ！
カードだけじゃなくノートも熱い
ノートが好きな理由
- ”主観”なのに建設的すぎる情報
- 特に”秋田プロ”のコメントが的確
- 他プロの思考のクセも垣間見れる
- 自分の思考と向き合える
- テーマにトライをする過程を残せる
- 自分の本当の弱みを炙り出せる
プロメンタルカードの醍醐味は「ノート」にあるといっても過言ではありません
それは現役プロや選手が自分の手の内をさらすような内容を、「顔出し＆このボリューム」で公開している書籍が ”他に” 絶対ないからです
真似や参考にしやすいだけでなく、プロとどう違うのかを比較し改善してつくる”自分だけの過程”をノートに残せるのも良いですね
ぺんてぃ
練習・試合の感想は自分の言葉でOK！けどそれだけだと解決には繋がりづらいから具体的な「考察・手段」もセットで記録してるんだ！
ぺんてぃ
逆に書き足りないと感じたテーマがあったら、それは苦手な要素！39種類のテーマをしっかり攻略していこう！！
一式 14,980円は高い？安い？
正直な話、値段だけ見たら決して “安い金額” ではありません
1.5万あれば最新のテニスシューズが買えるし、もう少し投資すればラケットにも手が届きそうな値段設定
しかし使えば使うほど、自分を引き上げてくれる知識・経験に変わってくれるので「高い金額ですが、お得な買いもの」と断言します
ぺんてぃ
そして学生大会などの「人生で数度しかないチャンス」をものにできるきっかけになってくれたら、この買い物は決して高くない！
ぺんてぃ
本当に買ってよかった！！
少しでも多くの方に手に取ってもらえるようにとの好意で、急遽クーポンも作っていただきました🙇♂️
いち早く欲しい方は「ぺんてぃ」コードを入力で1,000円安くしてもらえます！
まとめ記事も作るので興味のある方はそちらも楽しみにしててください☺️https://t.co/JA35lCjCd8
— ぺんてぃ (@racket_labo) June 4, 2022
- 最も、コンテンツの質に満足した
- プロの思考のクセを真似したくなった
- 伸び悩みと向き合うきっかけに
テニス競技と向き合う良いきっかけを「プロメンタルカード」が作ってくれたように思います
いざ本番の緊張する相手と対峙しても「仮に自分の技術力しか持たないあのプロなら、自分と同じ選択をするだろう」とふっ切れた状態で勝負を楽しめるようになりました
自分でコントロール出来る領域と出来ない事柄を判別し、前向きかつ冷静に対応する術を要点良くまとめた書籍を他に読んだことがありません
上手さ以上に「勝負強さ」に磨きをかけたい方こそ、手に取ってみてください
ぺんてぃ
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